Τι είναι η κοινωνική απόσταση:
Η κοινωνική αποστασιοποίηση είναι ένα μέτρο υγείας που συνίσταται στη διατήρηση μιας ασφαλούς απόστασης μεταξύ των ανθρώπων και την προσωρινή καταστολή της σωματικής επαφής, προκειμένου να μειωθεί η ταχύτητα εξάπλωσης ενός ιού κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας. Μπορεί επίσης να περιλαμβάνει προληπτική απομόνωση.
Το μέτρο έχει δύο σιωπηρούς σκοπούς. Από τη μία πλευρά, σταματήστε την εκθετική αύξηση των λοιμώξεων. Από την άλλη πλευρά, αποτρέψτε την κατάρρευση των δημόσιων και ιδιωτικών συστημάτων υγείας, έτσι ώστε να μπορούν να ανταποκρίνονται αποτελεσματικά σε μια κρίση υγείας.
Η κοινωνική αποστασιοποίηση μπορεί να είναι εθελοντική ή μπορεί να αποφασίζεται από τις αρχές όταν υπάρχει κατάσταση ανησυχίας, ειδικά όταν μια επιδημία μετατρέπεται σε πανδημία. Για παράδειγμα, η κατάσταση έκτακτης ανάγκης COVID-19.
Κανόνες κοινωνικής απόστασης
- Διατηρήστε απόσταση δύο μέτρων μεταξύ ατόμου και ατόμου.
- Καταστολή των φυσικών χειρονομιών και χαιρετισμών επαφής, όπως φιλιά, αγκαλιές και χειραψίες.
- Αποφύγετε τις ομαδικές συναντήσεις και τα πλήθη των ανθρώπων.
- Η καραντίνα, δηλαδή, απομονώστε τον εαυτό σας στο σπίτι για κάποιο χρονικό διάστημα, ήδη εθελοντικά, ήδη σε υπακοή στις αρχές και τους ειδικούς (άρρωστος ή όχι)
- Σεβαστείτε τους κανόνες έκτακτης ανάγκης των δημόσιων εγκαταστάσεων (διατάξεις εδάφους, επιτρεπόμενη χωρητικότητα κ.λπ.).
Ο κανόνας της υγιεινής
Για να είναι πραγματικά αποτελεσματικά τα μέτρα κοινωνικής απόστασης, πρέπει να εφαρμόζονται παράλληλα πρότυπα ή μέτρα υγιεινής. Αυτά έχουν τη λειτουργία να περιέχουν και να εξαλείφουν τα παθογόνα που προκαλούν ασθένειες. Και συγκεκριμένα:
- Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι αρκετές φορές την ημέρα για 30 δευτερόλεπτα.
- Καλύπτετε το πρόσωπό σας με τον αγκώνα ή έναν ιστό κατά τη διάρκεια βήχα ή φτέρνισμα. Εάν χρησιμοποιείτε μαντήλι, απορρίψτε το και πλύνετε αμέσως τα χέρια σας.
- Αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας με τα χέρια σας.
- Μην μοιράζεστε τρόφιμα και ποτά με κανέναν.
- Αερίστε επαρκώς τους χώρους.
- Απολυμάνετε τους χώρους με έναν καλό καθαρισμό.
- Φορέστε μάσκες ή μάσκες προσώπου (ειδικά ενδείκνυται για άτομα που έχουν μολυνθεί ή με κατασταλμένο ανοσοποιητικό σύστημα). Εάν η μάσκα είναι μίας χρήσης, απορρίψτε την μετά την πρώτη χρήση. Εάν η μάσκα μπορεί να επαναχρησιμοποιηθεί, πλύνετε και απολυμάνετε μετά από κάθε χρήση.
- Καραντίνα.
- Απαγόρευση της κυκλοφορίας.
- Πανδημία.
