Τι είναι ένα υγιές μυαλό σε ένα υγιές σώμα:
"Ένα υγιές μυαλό σε ένα υγιές σώμα" είναι ένα απόσπασμα από το Σάτιρα Χ γραμμένο από ιταλικά Juvenal δέκα Ιουνίου ή στα λατινικά Decimus lunius luvenalis τον 1ο αιώνα π.Χ ..
Η αρχική λατινική φράση είναι «Orandum est ut sit mens sāna στο corpore sānō» που μεταφράζεται ως «ας προσευχηθούμε για ένα υγιές μυαλό σε ένα υγιές σώμα» και ταιριάζει στο πλαίσιο της ελληνικής φιλοσοφίας στο καλλιεργώντας το μυαλό, το σώμα και την ψυχή για την επίτευξη ισορροπίας.
Υποτίθεται ότι η φράση «υγιές μυαλό σε υγιές σώμα» είναι επίσης η συγγραφή του Πλάτωνα (427 - 347 π.Χ.), αλλά δεν είναι δυνατόν να το επαληθεύσει επειδή δεν άφησε αρχείο αυτής της φράσης.
«Ένα υγιές μυαλό σε ένα υγιές σώμα» γεννήθηκε ως προσευχή ή προσευχή για να μας βοηθήσουν οι θεοί να καλλιεργήσουμε ένα υγιές μυαλό και ένα υγιές σώμα για να διατηρήσουμε την ψυχή μας υγιή.
Τον ΧΙΧ αιώναΤο "Υγιές μυαλό σε υγιές σώμα" δεν αναφέρεται στην ισορροπία του νου και του σώματος αλλά συγκεκριμένα στο καλλιέργεια σώματος που θα οδηγούσε σε ένα πιο υγιές μυαλό.
Αυτή η τάση προωθείται λόγω της ανάγκης προώθησης των τεχνικών της σύγχρονης γυμναστικής, εισάγοντας τη φυσική αγωγή ως παιδαγωγική πειθαρχία και τη δημιουργία Ολυμπιακοί αγώνες από τον Γάλλο Pierre Coubertin.
- Φυσική αγωγή
- Ολυμπιακοί αγώνες
Σήμερα, η καλλιέργεια της αρμονίας του σώματος και του νου έχει αντικατασταθεί από ανατολίτικες πρακτικές όπως η γιόγκα ή η χρήση μάντρας ινδουιστικής ή βουδιστικής προέλευσης που βοηθούν στην επίτευξη μιας στοχαστικής κατάστασης χαλάρωσης και ισορροπίας τόσο του νου όσο και του σώμα.
- Σώμα
- Μυαλό
- Γιόγκα
- Μάντρα
