Τι είναι ο συντονισμός κινητήρα:
Ο συντονισμός Matrix αναφέρεται στον φυσικό και κινητικό συντονισμό που επιτρέπει στο άτομο να κινείται, να χειρίζεται αντικείμενα, να κινείται και να αλληλεπιδρά με τους γύρω τους.
Ο κινητικός συντονισμός σχετίζεται επίσης με την ικανότητα του εγκεφάλου να εκπέμπει νευρικά ερεθίσματα ικανά να συγχρονίζουν και να συντονίζουν τις κινήσεις των μυών και των άκρων του σώματος, προκειμένου να επιτρέπουν την εκτέλεση διαφόρων δραστηριοτήτων.
Και συγκεκριμένα, Ο κινητικός συντονισμός εξαρτάται επίσης από άλλες σωματικές και πνευματικές λειτουργίες σημαντικό για τη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος, όπως το νευρικό σύστημα, ο εγκέφαλος, ο νωτιαίος μυελός, ο σκελετός και οι μύες.
Επομένως, ο συντονισμός κινητήρα επιτρέπει στα άτομα να εκτελούν μεγάλο αριθμό κινήσεων που απαιτούν ταχύτητα, μετατόπιση, αντίσταση και αντοχή.
Υπό αυτήν την έννοια, είναι σημαντικό οι άνθρωποι να αναπτύξουν καλό κινητικό συντονισμό που τους επιτρέπει να εκτελούν μεγάλο αριθμό καθημερινών εργασιών, συγκεκριμένων δραστηριοτήτων, ακόμη και ασκήσεων.
Συντονισμός και δραστηριότητες κινητήρα
Σε διάφορες δραστηριότητες, ειδικά στον αθλητισμό, ο συντονισμός του κινητήρα είναι ύψιστης σημασίας, διότι επιτρέπει στο άτομο να μάθει και να αναπτύξει διάφορες φυσικές ικανότητες, και μάλιστα εάν πρόκειται για αθλητική δραστηριότητα.
Για παράδειγμα, οι κολυμβητές πρέπει να μάθουν να ελέγχουν την αναπνοή τους, καθώς και να κινούν τα χέρια και τα πόδια τους στο νερό για να προχωρήσουν και να φτάσουν στη γραμμή τερματισμού.
Από την πλευρά τους, οι ποδοσφαιριστές πρέπει να αναπτύξουν διάφορες κινητικές δεξιότητες που τους επιτρέπουν να έχουν αρκετή αντίσταση να τρέξουν, να σταματήσουν την μπάλα, να κλωτσήσουν, μεταξύ άλλων. Οι παίκτες του μπέιζμπολ, για παράδειγμα, πρέπει να αναπτύξουν συντονισμό κινητήρα που τους επιτρέπει να χτυπήσουν σωστά, να τρέξουν, να πηδήξουν και να πιάσουν και να ρίξουν μπάλες.
Παρομοίως, οι δεξιότητες που λαμβάνονται από τον κινητικό συντονισμό επιτρέπουν στα άτομα να αναπτύξουν την ικανότητα να εκτελούν μεγάλη ποικιλία κινήσεων και τα δύο λεπτή και ακριβής Τι, ισχυρή ή ανθεκτική.
Για παράδειγμα, ένας πιανίστας θα αναπτύξει κινητικό συντονισμό στα χέρια και τα δάχτυλά του που θα του επιτρέψει να παίζει απαλά και απαλά κάθε ένα από τα πλήκτρα πιάνου και να εκπέμπει διάφορες μουσικές νότες που είναι ευχάριστες στο αυτί.
Αντίθετα, ένας άρση βαρών πρέπει να ενισχύσει τον κινητικό συντονισμό του προκειμένου να υιοθετήσει μια καλύτερη στάση σώματος και να συγκεντρώσει τη μυϊκή του δύναμη για να ανυψώσει και να αντισταθεί στην ανύψωση μεγάλου αριθμού βαρών.
Ωστόσο, πέρα από το άθλημα ή τη δραστηριότητα ειδικότερα, ο κινητικός συντονισμός είναι υψίστης σημασίας, διότι παρέχει στον άνθρωπο τη φυσική ικανότητα που απαιτείται για να λειτουργεί καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του.
